Att ha realistiska mål är viktigt inom friskvård; små steg mot större förändringar ger större chans till framgång än

https://www.plurk.com/p/3h2q61gsrt

Att ha realistiska mål är viktigt inom friskvård; små steg mot större förändringar ger större chans till framgång än storslagna men orealistiska