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<p>코로나 바이러스 초단기화로 온라인 유통채널 거래량이 급증하면서 긴밀한 소통 여부가 오프라인쇼핑 플랫폼의 주요 경쟁력으로 떠오르고 있을 것이다. 이에 맞게 온/오프라인쇼핑 플랫폼들은 실시간 소통 판매(라이브커머스)에 자사의 기술력과 마케팅 능력을 총동원하고 있습니다

목이 서서히 뻣뻣해지고 목 움직임이 둔해지며 결국 머리까지 아파지는 경우가 잦다면 ‘경추성 두통을 의심해야 한다. 경추성 머리 아픔은 쉽사리 머리만 아픈 것이 아니라 머리 뒷부분부터 조이는 듯한 느낌이 든다. 뒷목이나 어깨가 뻐근하고 팔 혹은 손이 저리기도 한다. 머리 아픔과 함께 멍한 느낌, 메슥거림, 귀 울림 증상도 함께 발생할 수 있다.

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특이하게 유튜버로서의 활동은 그녀에게 ‘힐링의 시간이자 소확행’이라고 된다. 본인이 아는 부분을 정리해서 설명하여 주고 유튜브로 재미있게 컨텐츠화 해서 전파할 수 있는 매체이기 때문에 나름 희열이 있습니다고 말완료한다. 특출나게 1분이라는 짧은 시간 동안 마치 ‘일타강사’처럼 문제를 극복해주기 덕분에 이 부분을 흥미로워하는 학생들이 대부분이다는 것. 구독자들은 흔히 우리나라의

옳지못한 자세로 말미암아 생성한 머리 아픔의 요법은 근육 치료와 더불어 자세 교정이 필수적이다. 추나처방을 통해 틀어진 경추를 교정해야 한다. 필요에 따라선 요추, 골반까지 전체적인 체형을 바로 잡아야 하고, 긴장된 근육들은 약침, 침처치를 이용해 이완시켜 준다. 통증이 극심하다면 한약을 복용하며 좀 더 강도 높은 처치를 실시할 필요가 있다.

일상에서 대부분 접하곤 허나 상태가 없어지면 금방 잊고 지내는 게 머리 아픔이다. 독감 전이나 스트레스가 심할 경우, 소화불량으로 체했을 때 등 불쑥 나타났다 사라지는 머리 아픔은 만성적으로 지속될 경우 생활에 큰 불편함을 주기에 간단히 생각해선 안 된다. 머리 아픔이 오래 가고 해열제를 먹어도 통증이 줄지 않는다면 확실한 진단을 통해 원인을 찾아내 바로 치료하는 것이 중요하다.

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두통 예방을 위해 평소에 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요해요. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방되는 게 좋다.

동의보감의 등의 고전 속 임상기록을 읽어보면 정신과 질환에 대한 진료가 대단히 많이 수록되어 있습니다. 옛 의학서적에서 여러 질환의 유발요인으로 ‘칠정(七情) 즉, 정신적 스트레스를 지목하고 있는 것이다. 우울감, 불안증상, 공황장애, 불면증 등의 대표적인 정신과 질환뿐만 아니라 요통, 견비통, 관절통, 소화불량 등의 문제조차도 칠정상(七情傷)을 원인의 한가지로 보고 처방했다.